¿Combinar ajo con miel ayuda a adelgazar? Esto dicen los expertos
El ajo ha sido una de las especies más importantes en la gastronomía. No solo por el sabor que puede brindar a los platillos, sino también por la cantidad enorme de beneficios que puede llegar a tener en nuestra salud. Desde hace un tiempo se ha destacado que la combinación de ajo con diversos alimentos, podría ser realmente beneficioso para la salud de las personas.
Precisamente, una de las combinaciones que desde hace un tiempo ha comenzado a tener mayor relevancia, sin duda, resulta ser el de la miel con el ajo. A pesar de estar entre las combinaciones más extrañas, se ha popularizado mucho esta combinación.
De acuerdo a la información presentada por los científicos, el ajo y la miel no han confirmado, como tal, el efecto adelgazante que puede tener en la salud. Los especialistas destacan en los estudios de esta combinación, los diversos efectos antibacterianos que posee; sin embargo, no se ha hecho más que a un pequeño grupo de personas.
En dichos estudios se resaltó que solo ha sido de vista, que si bien, ambos son ricos en compuestos que promueven la salud, podría existir una posibilidad de la pérdida de peso o contribuir con ella.
Con información de VTV
